De esta actividad:

- Reconocerás que tu vales y eres importante.

- Apreciarás todo lo que eres en el aspecto físico.

Objetivos intermedios:

- Identificará las causas de sus impulsos y sus reacciones.

- Reconocerá en sí misma tendencias de soledad timidez, rebeldía, inseguridad y de aprender progresivamente a manejarlas.

¿En dónde?
- Lugar apropiado

¿Cuánto dura?
- De 4 semanas (3era.)Semana

¿Quiénes participan?
- Compañía.

Descubriendo mundos: Soy importante y valgo

1. Antes de la reunión:

1.1 Preparar los materiales que necesitarás para las dinámicas: espejos.
1.2 Pedir que venga a su reunión una psicóloga, psiquiatra, terapeuta o trabajadora social para que le hable a las jóvenes sobre la rabia, la rebeldía y el rechazo (tanto de ellas para con los demás como para los demás hacia ella). Muéstrale a la persona idónea lo que planea hacer durante las próximas sesiones y pídales que sea su punto de apoyo.

2. Durante la reunión:

2.1.l Empezar con la siguiente dinámica:
2.1.2 Pide a las jóvenes que hagan una ronda.
2.1.3 Decir que miren bien. Luego van a tener medio minuto para decidir qué persona tiene tres cosas que no te gustas. Pueden ser cosas físicas (que tiene puestas) o algo de su físico o su manera de ser.
2.1.4 Ir donde esa persona y agárrala de la mano. Esperar a que todas tengan pareja, si hay alguien que no tiene, que ser una a otra o lo hará contigo.
2.1.5 Decirle a la joven "B" lo que no le agrada de ella. La joven "B" no puede hacer comentarios.
Tiene un minuto para explicar todo lo que quiere decir.
2.1.6 La joven "B" ahora tiene un minuto para decirle a la joven "A" lo que no le gusta de ella.
Durante este período de tiempo la joven "B" no puede refutar lo que la otra le ha dicho. Sólo se limitará a decir lo que no le gusta de la joven "A". La otra joven "A" no puede hacer comentarios.
2.1.7 Al final menciona que todas aquellas cosas que vemos reflejadas en los demás son reflejos de lo que somos. Si, por ejemplo, no te gusta el cabello rizado, porque este se espolvorea.
Piensa por qué no te gusta esto. ¿Hay algo en ti que no te gusta? ¿Será tu cabello? ¿Qué te dijeron tus padres o tus figuras parentales sobre tu forma de ser?
Pide a las jovencitas que comenten lo que sienten.

3. Comenta como te fue con la tarea.

4. Introduce a tu invitada (o) que es la persona idónea para hablar sobre el tema.

5. Mírate en el espejo y haz una lista de todos los atributos positivos que tienes. Observa lo hermosa que eres y disfruta tu belleza.

6. En silencio, escucha la voz de tu conciencia y haz una lista de todos los atributos y dones que tu sabes que tienes. Haz un plan para incorporarlos a la parte activa de tu vida.

TAREA: Escucha durante la semana todos los comentarios positivos que te hacen.
Luego en la noche, apúntalos en tu diario.
Estos serán tus deseos.

- Se le puede decir a la joven que en lugar de anotar en el diario, esta represente todo en dibujos o que monte una dramatización.

-En la siguiente reunión comenta como les fue y como te ayudaron estas sesiones. Si hay necesidad de cambiar algo por favor hágalo saber.

Titulo del Proyecto

País Panamá

¿Cuándo fue?

¿En dónde?

¿Cuántas personas participaron?

¿Cómo se utilizó la actividad?

Sugerencias:

Si bien, la actividad es importante, esta parte es fundamental, porque gracias a tus comentarios, sugerencias y experiencias se irá enriqueciendo el "Baúl" y cada vez tendrás más actividades y opciones.

Para lograr esto, es necesario que cada vez que realices la actividad, nos comentes qué tal fue. Envía fotocopia de esta página al "Baúl" de tu Asociación Nacional, con todos tus datos.

Muchas gracias por colaborar.

Idea original: Panamá
Diseño Web:
Websonicos - Ideas Nuevas S. de R. L.
Hecho en Honduras, Centro America
Revisión: Central del Baúl del Hemisferio Occidental